fa بررسی تأثیر کاربرد ملاتونین و ویتامین E بر روی EEG، کیفیت خواب و کیفیت زندگی پرستاران شیفت کار بیمارستان‌های شهر اراک پرستاری Nursing پژوهشي اصیل Original Atricle <p dir="RTL" style="margin-right: 28.9pt; text-align: justify;"><span style="font-size:14px;"><span style="font-family: nasimyw;"><strong>چکیده</strong></span></span></p> <p dir="RTL" style="margin-right: 28.9pt; text-align: justify;"><span style="font-size:14px;"><span style="font-family: nasimyw;"><strong>زمینه و هدف:</strong> ملاتونین تنظیم کننده چرخه خواب و بیداری و دارای اثرات آنتی اکسیدانی است. ویتامین <span dir="LTR">E</span> کارکرد آنتی اکسیدانی دارد. هدف از مطالعه حاضر، بررسی تأثیر کاربرد ملاتونین و ویتامین <span dir="LTR">E</span> بر روی <span dir="LTR">EEG</span>، کیفیت خواب و کیفیت زندگی پرستاران زن شیفت کار بیمارستان‌های شهر اراک می‌باشد.</span></span></p> <p dir="RTL" style="margin-right: 28.9pt; text-align: justify;"><span style="font-size:14px;"><span style="font-family: nasimyw;"><strong>مواد و روش‌ها:</strong><a name="OLE_LINK2"></a> 60 پرستار زن از بیمارستان‌های شهر اراک به صورت تصادفی انتخاب و به سه گروه مداخله(گروه ملاتونین با دوز 3 میلی<strong>‌</strong>گرم در روز، گروه ویتامین <span dir="LTR">E</span> با دوز 200 واحد بین المللی در روز و گروه ملاتونین و ویتامین <span dir="LTR">E</span>) و یک گروه شاهد تقسیم شدند. پرسش‌نامه‌های کیفیت خواب پیتزبورگ و کیفیت زندگی 26 سوالی قبل و دو ماه پس از شروع مطالعه توسط شرکت کنندگان تکمیل و ثبت <span dir="LTR">EEG</span> انجام شد. در نهایت، یافته‌ها برای هر گروه قبل و بعد از مداخله و با همدیگر مقایسه شدند.</span></span></p> <p dir="RTL" style="margin-right: 28.9pt; text-align: justify;"><span style="font-size:14px;"><span style="font-family: nasimyw;"><strong>یافته</strong>‌<strong>ها:</strong> میانگین داده‌های کیفیت خواب در گروه‌های دریافت کننده ملاتونین و ملانونین+ ویتامین <span dir="LTR">E</span> بیان‌گر بهبود شرایط بود(05/0><span dir="LTR">p</span>)، در حالی که داده‌های کیفیت زندگی تغییر معناداری را بین گروه‌ها نشان نداد. در بررسی امواج <span dir="LTR">EEG</span> موج &alpha; در محدوده 8 تا 10 هرتز در گروه دریافت کننده ملاتونین بیش‌ترین افزایش و در گروه دریافت کننده ویتامین <span dir="LTR">E</span> کم‌ترین افزایش را نشان داد. هم‌چنین، موج &alpha; در دامنه 10 تا 12 هرتز در گروه ملاتونین بیش‌ترین کاهش را نشان داد.</span></span></p> <p dir="RTL" style="margin-right: 28.9pt; text-align: justify;"><span style="font-size:14px;"><span style="font-family: nasimyw;"><strong>نتیجه</strong>‌<strong>گیری‌:</strong> به نظر می‌رسد استفاده از ملاتونین و ویتامین <span dir="LTR">E</span> به طور هم‌زمان موجب افزایش کیفیت خواب می‌شود. هم‌چنین ملاتونین موجب بهبود فعالیت مغزی در محدوده موج &alpha; می‌‌گردد.</span></span></p> <p style="text-align: justify;"><span style="font-size:14px;"><span style="font-family: times new roman;"><strong>Abstract</strong></span></span></p> <p style="text-align: justify;"><span style="font-size:14px;"><span style="font-family: times new roman;"><strong><em>Background:</em></strong> Melatonin regulates the sleep-wake cycle and is protected against oxidants. Vitamin E has antioxidant effect. The aim of this study was to investigate effect of melatonin and/or vitamin E on the EEG, sleep quality and quality of life of female nurses working in hospitals in Arak.</span></span></p> <p style="text-align: justify;"><span style="font-size:14px;"><span style="font-family: times new roman;"><strong><em>Materials and Methods:</em></strong> 60 female nurses were randomly selected from hospitals in the Arak city. Participants divided into three groups (melatonin3 mg/day, vitamin E 200 IU/day and melatonin and vitamin E groups) and a control group. Before and two months after the baseline, PSQTI and the quality of life of 26 questions questionnaire were completed and EEG was recorded. Finally, the findings for both groups before and after the intervention were compared with each other.</span></span></p> <p style="text-align: justify;"><span style="font-size:14px;"><span style="font-family: times new roman;"><strong><em>Results:</em></strong> The average of sleep quality showed an improvement in groups receiving melatonin and melatonin+vitamin E (p>0.05). While data of life quality did not show any significant change between groups. In EEG activity, <em>&alpha;</em> waves in the range of 8-10 Hz showed maximum increase in melatonin group and minimum increase in vitamin E group. Also, <em>&alpha;</em> wave in the range of 10-12 Hz revealed the most decrease in the melatonin group.</span></span></p> <p style="text-align: justify;"><span style="font-size:14px;"><span style="font-family: times new roman;"><strong><em>Conclusion:</em></strong> It seems simultaneous administration of melatonin and vitamin E is able to improve sleep quality. In addition, melatonin could improve alpha-waves of brain activity.</span></span></p> PSQI, آنتی اکسیدان, فعالیت مغزی, امواج α Antioxidants, Brain activity, PSQTI, α waves 1 11 http://jams.arakmu.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-4505-1&slc_lang=fa&sid=1 Mohsen Ebrahimi Monfared محسن ابراهیمی منفرد doctor.ebrahimi@gmail.com 4600319475328460053133 4600319475328460053133 No Department of Neurology, School of Medicine, Arak University of Medical Sciences, Arak, Iran گروه مغز و اعصاب، دانشکده پزشکی، دانشگاه علوم پزشکی اراک، اراک، ایران Mehdi Sadegh مهدی صادق m.sadegh@arakmu.ac.ir 4600319475328460053134 4600319475328460053134 No Department of Physiology, School of Medicine, Arak University of Medical Sciences, Arak, Iran گروه فیزیولوژی، دانشکده پزشکی، دانشگاه علوم پزشکی اراک، اراک، ایران Zahra Gohari زهرا گوهری m.sadegh@arakmu.ac.ir 4600319475328460053135 4600319475328460053135 Yes Department of Physiology, School of Medicine, Arak University of Medical Sciences, Arak, Iran گروه فیزیولوژی، دانشکده پزشکی، دانشگاه علوم پزشکی اراک، اراک، ایران